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6月16日(月)

今日のレッスン風景Kicx1478_2ですpaper    Kicx1477   Kicx1483_3         

淑先生が注意してくれている時の集中力が時々散乱するときがありますconfident バーや鏡に寄りかかったりスカートをいじったりしない様にしましょうconfident

ご挨拶はきちんとしましょうdanger

                    Kicx1484 Kicx1488Kicx1493Kicx1489                    

左から1番の写真は膝とつま先に力を入れ続ける感覚を覚えると同時に腹筋を鍛えますdash

2番目の写真は腰が落ちてお腹が出てアンバーが身体にくっついてしまってますwobbly 腿とおへそを下にして腕を身体から離してバランスがとれるように目指しましょうwink

3番の淑先生のお手本はとても素敵ですshine しっかり見てまねをしましょうhappy02 まねが上手な子はバレエも上手になりますよgood

4番目の写真では身体全体の連動が徐々に上手になっているのがわかりますhappy01 肩を下げて首を長くすると、自然と正しいポジションに入り踊りに華がでますねshineshineshine                             

Kicx1501           Kicx1502                     

Kicx1503

トゥシューズを履いてレッスンしましたpaper

アラベスクの後ろの首が縮まないよう頚椎を起こしましょうflair

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